آرشیو ورزش در کولو

تهران (پانا) - بعضی افراد به تهیه انواع غذا برای روزهای بعد اقدام می نمایند در حالی که این کار صحیح نیست، بعضی غذاها هستند که هرگز نباید مانده آن ها را مصرف کنید.

خارش، سوزش، سر شدن و بی حسی زبان گاهی اوقات می تواند به علت مصرف بعضی از مواد غذایی باشد اما در بعضی موارد ممکن است نشان دهنده یک بیماری خطرناک باشد.

یکی از مقصدهای محبوب سفر به خصوص برای سفرهای نوروزی، ساحل است. اگر قصد دارید این نوروز، یک سفر ساحلی را تجربه کنید حتما این وسایل مورد احتیاج سفر ساحلی را همراه ببرید. همراه داشتن این وسایل، سفرتان را بی دغدغه، دلپذیر و به یادماندنی تر می نماید.

اگر به تمرینات قدرتی علاقه مند هستید اما نمی دانید از کجا آغاز کنید، بادی پامپ (Body Pump) احتمالا همان چیزی است که به آن احتیاج دارید. این ورزش با وزنه های سبک و معمولا همراه با موسیقی انجام می گردد و تمام گروه های عضلانی اصلی را به چالش می کشد.

درد های اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوان ها، مفاصل، رباط ها، عضلات و تاندون ها تأثیر می گذارند. این درد ها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا نمایند یا مزمن و طولانی مدت باشند.

خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و مقدار ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده آل شما گردد. اما آیا می دانستید که می توانید از این خاصیت خواب بهره ببرید تا چربی بیشتری بسوزانید؟

شاید یکی از سخت ترین کارها در بحث لاغری و تناسب اندام آب کردن چربی های شکمی باشد. در واقع بسیاری در پی کاهش وزن به صورت کلی هستند اما عده ای هم به خاطر داشتن چربی شکمی بیشتر می خواهد این ناحیه را متناسب نمایند.

تیم دوم برنتفورد دیروز مقابل استون ویلا به رجحان رسید، اما رومئو بکام مقابل چشمان پدر و خواهر خود نتوانست تاثیر خاصی روی پیروزی تیمش بگذارد. او که دومین بازی خود برای برنتفورد را تجربه می کرد روی گل دوم استون ویلا جا ماند و نتوانست مانع از گل خوردن تیمش...

تیم ملی بلژیک در خاتمه بازی های امروز گروه F جهانی قطر، صدرنشین شد.

آنتالیا، بندر محبوب گردشگران ایرانی است. اگر چندین بار با تورآنتالیا سفر نموده اید، مدیترانه باز هم جاهای دیدنی زیادی دارد که تجربه کنید. پیشنهاد ما سفری در کرانه مدیترانه از بندر کاش تا آنتالیا با اقامت در سواحل شگفت انگیز است.

جزیره یا بهتر است بگوییم جزایر صخره ای ناز در جنوب جزیره قشم ایران واقع شده اند که از ویژگی های شاخص و جالب آن می توان به دارا نبودن ساحل شنی اشاره نمود. و اما از دیگر ویژگی های آن می توان به منظره سکوی صخره ای مشرف به خلیج فارس، جزیره لارک، تنگه هرمز و ساحل...

ساکت الهامی سرمربی جنجالی تیم طرفدار که بارها از سوی کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال محروم شده در اردوی ترکیه نیز حادثه آفرید و حاشیه ساز شد.

مدافع تیم فوتبال استقلال امروز (پنج شنبه) به جمع آبی پوشان مرکز بازگشت تا به طور رسمی کار خود را با این تیم از سر بگیرد.

ایسنا/ براساس آخرین خبرهای منتشر شده و گزارشات بدست آمده، گردشگری ابزاری برای بهبود زوال عقل است.

به گزارش خبرنگاران به نقل از روابط عمومی فدراسیون بولینگ، بیلیارد و بولس، نشست حضوری هیات رئیسه کنفدراسیون ورزش های بیلیاردی آسیا (ACBS) با حضور اعضای این هیئت رئیسه به مدت 4 ساعت برگزار گردید که درپایان ایران میزبان مسابقات اسنوکر 6 توپ و تیمی آسیا شد....

جاذبه های کاتماندوسرزمین های کوهستانی اگر بیشتر از سرزمین های پست و جلگه ای، دشت ها و سرزمین های هموار مجذوب کنندهیت نداشته باشد دست کم به مقدار این سرزمین ها مجذوب کننده و دیدنی است. منطقه ها کوهستانی همواره یکی از منطقه ها مرموز و پر از شگفتی های پیدا...

هتل هیلتون سندتون ژوهانسبورگ Hilton Sandtonاین هتل 5 ستاره رو به چشم انداز باغ بسیار زیبایی قرار گرفته است و 14 کیلومتر از مرکز ژوهانسبورگ و 32 کیلومتر از فرودگاه بین المللی الیور تامبو فاصله دارد. هتل هیلتون سندتون ژوهانسبورگ Hilton Sandton در قلب ناحیه مرکزی تجاری...

!از تماشا چه باغ هایی در اروپا لذت خواهید برد؟طراحی یک باغ به گونه ای که درختان آن همیشه غرق شکوفه بوده و طیف های مختلف رنگ مانند یک رنگین کمان در آن حاضر باشند، کار دشواری است. اگرچه امروزه در بیشتر شهرهای دنیا می توان باغ های علمی گیاه شناسی و یا پارک...

کمپ فیل Maesa در چیانگ مای تصور اینکه به تایلند بروید و فیل های دوست داشتنی اش را از نزدیک نبینید خیلی سخت است. اگر می خواهید یک عالمه فیل تایلندی را یکجا ببینید باید به دره Maesa در شمال تایلند بروید. همین که پا به اینجا بگذارید فیل های زیادی را می بینید که...

این هتل 5 ستاره در مرکز شهر باتومی و در فاصله 5 دقیقه ای از ساحل دریای سیاه واقع شده است. در هتل دیوان سوئیتس باتومی می توانید امکاناتی خوب و متنوع را در طول اقامت تان بهره ببرید. در ادامه همراه با خبرنگاران باشید تا هتل دیوان سوئیتس باتومی Divan Suites Batumi را...